長男が5歳位の時、補助車無しの自転車に乗れるようになり、ちょうど今頃冬の寒い時期、
嬉しくて仕方なかったのでしょう、毎日毎日暗くなるまで自転車に乗っていました。
「もう暗いよ～帰っておいで」家の前の道路を何往復もする日が続き
数日後に 高熱を出し腎盂炎にまでなってしまった･･･という覚えがあります。

🏃

来週の山歩きに備えて ついにトレッキングシューズを買いました👟

いつも履いているスニーカーの2サイズ大きい物、登山用のウール素材で厚手ソックス着用、かかとを合わせる、紐の締め方、トレッキングシューズの取り扱いのレクチャーもしっかり受けてきたので・・

今朝は朝から雨⤵️
14時以降は晴れてくる予報⤴️
よし！！トレーニングができるぞ！！
13：50 再び神園山へ
風強い、だいぶ寒い、小雨が残っている･･･こんな天候に
と、長男の自転車の件を思い出したわけで＾＾；

雨で濡れた落ち葉と地面を踏みしめ

風が強いから、木と木があたって上空でカチャカチャ音がする

なんと先客あり（あっという間に姿が見えなくなったが）

前回より時間短縮達成
息切れで足を止めたのが3～4回はあり＾＾；ｾﾞｲｾﾞｲ
実は勤務先内で昼休憩後に階段の登り降りをやり始めました

3階建てなので3往復　やはり息切れ＾＾；　息切れしなくなるまで次は目標5往復！

ストイックになって何を目指してるの私（笑）