介護保険料 ＊ 折り込みチラシ

介護保険料一年分の振込用紙が送られてきて・・
年金から差し引かれる場合と別途支払わなければいけない場合があり 私は後者
長年 給与（健康保険）から自動引き落としだったから 支払わなければの意識が無かった
年金の手取り金額を確認して真っ青😖ｷﾋﾞｼｲ

だからではない（と言い訳･･きっかけになったのは間違いないが）
近くのスーパーリニューアルセール
折り込みチラシをじっくり見ることは滅多になかったのに⇒ φ(..)メモメモ
人が沢山集まる場所に行きたくないのだけれど（常に不特定多数に囲まれた職場にいた反動かもしれない）卵158円！玉葱3個98円！これは行くべきだと往復2000歩のウォーキングも兼ねる
開店直後、駐車場は既に満車 混み混み程ではないけれど大賑わいの中へ足早に行ってきた

ある主婦の方の何故節約するのですかインタビューの答え
「少しでも安く買って 他の事で贅沢をする楽しみ」同感☆
勿論、物価高騰で出費を押さえなければならないという現実はあっても そんな中に小さな楽しみを見つけなきゃね
お買い得品を見つけて 朝早く買い物するのも意外と楽しい達成感
ちなみに、メモした物以外の余計なものは買わない決意のもとに

昨日は 山の家でパンを焼いた
前日作った低温発酵の生地を持って行き オーブンが無いからフライパンで焼いた
フタもないからもうひとつの鍋をかぶせて　

こういうサバイバル的が楽しい
今回も見栄え無視(-。-;)

ふわふわモチモチ上手に焼けた

手作りヨーグルトでヨーグルトケーキ
ヨーグルトメーカーなら6時間で出来る醤油麹で 大根の醤油漬け、ブリの醤油麹焼き
こんなちょい手間のかかることを敬遠してきた数十年間だった
この年になったからこそ家仕事が楽しくなってきた

花を種から育てるのも2年目 種類も増えた
少々面倒だけどコスパ目的から始めたのもあった
それよりも小さな種から発芽して冬を越して花を咲かせる過程を眺める喜びが勝る🌱