食べ過ぎ(飲み過ぎ)でもないのに、夜中に3度もトイレへかけこんだ

睡眠不足のまま起床、胃がもたれてる

1週間ほど前から、

左側の上下の歯(顎？)交互にあちこち痛む

多分、噛みしめ癖の為

歯医者キライ、怖い

かかりつけ医で矯正をしてから恐怖が膨らんだ…だからといって、病院を変えるのも怖い

とりあえず 胃薬とロキソニン飲んで出勤します😓

無意識にストレスが体内で爆発してるのかもしれない…思い当たる節が大いにあり

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🚌乗り遅れ

休み明けは土曜日という数10年間の習慣がまだ抜けていないのか😨

土曜ダイヤを見ていた

休日につき本数少ない

😨

やばいぞ自分