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不安をあおられないように
台風１４号 経験したことのない勢力、類似ないほど危険とか (((((((・・;) 昨日の昼間まで〖 台風がまた来てる〗くらいの認識でした。 友人からLINE『怖いね』 え？そんなになの？😲💦 情報を得て適切に行動するためなのでしょうけれど、繰り返される情報で緊張感が増し、悪い想定ばかり思い浮か... 続きをみる
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不安になったら 切り替えスイッチON
腰痛 ２回目の電気治療で痛みは少しおさまり…のはずが、起床時はやっぱり痛い😭 同じ体制を続けているのがいけないみたいです。 ふっと不安になること。 来春、退職を決めました。 数ヶ月間フリーの後、新たな仕事を見つけて65歳もしくは70歳まで…思い通りにいくのか。 無職に... 続きをみる
