1日1回は汗をかこうと 週に数回ウォーキング 今のところふたつの公園への2コースを気分によって日替りで🚶♀️ 先週、徒歩通勤していた道沿いの公園、 もうひとつの北方面の公園に行くことが多くなって久しぶりに寄ってみたら草ぼうぼう荒れ放題、周回コースも草に覆われていて😵誰も居ない 北方面の公園は... 続きをみる
2023年8月のブログ記事
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気になる 目に止まった言葉 やれやれ それはそれこれはこれ お願いが届いたようで😇ここ3日、熱帯夜から解放されています。 エアコン消して眠れるまであと少しかなと感じるだけで、重い身体が軽くなり やれやれ やっと秋の背中が見えてきた🍁 またもや不機嫌👵 きっかけや原因があまりにも大人げ... 続きをみる
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毎日の生活リズムが整っていない焦り、時間に余裕があるのに疲れるし痛みが出て歯痒い 早寝早起き習慣だけは維持しているから のんびり構えようよ、そんなに詰め込もうとしなくても・・・・自らそう思うし、ましてや相談したら誰もがそう答えるだろうし、そもそもそんな相談は迷惑よね・・・・・ここでまた葛藤する・・... 続きをみる
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生活パターンが変わるとワードローブの中身も変わると、整理しながらアイテム数を減らしてきましたが、バッグ類は忘れていました😆 🛍️ まずは現役時、必須だったキャリーバッグ(スーツケース)の見直し 今現在の手持は2個 小さめの🧳 避難する時に持ち出すものを詰めて非常持ち出し用として使用中 半年に... 続きをみる
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任意継続とした健康保険証が届きました。 仕事が早いっ! (↼元職場を信用していなかった^^;) 保険証が手元になくてもマイナンバーカードがあれば保険診療が可能とうたっていますが、切り替え手続き中だと〖受給資格なし〗となる事もあるので、やはり保険証本体を手にすると安心です。 保険証がマイナンバーカ... 続きをみる
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金曜日から母と、うちの子と一緒に山の家で2泊してきました👱+👵+🐰 本音は1人で行きたかった 1人じゃなかったからか、疲れが半端ない 疲れてるのに眠れない ・ ・ ・ 詳細は次回に😅☝️ ドンコ君🐴
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7月末に退職後の生活に慣れないままもうすぐ3週間 封書で書類が届き退職後諸々の手続き、すっかり忘れていました^^; これからですよ☝️ まずは任意継続保険料の振込用紙 計算していた通りの金額でほっ 半年払いとしたので 2024年3月分までを支払います。 そういえば今 保険証が無い状態だったんだわ・... 続きをみる
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自らの反省、失敗、後悔の数々は心の奥底にしまいこんでいますが、子供達には同じ誤りをして欲しくないとの思いはいつもあるのです。 遠回しな言い方となってしまいました😅 今回の娘が入院期間中、初めは泊まり込みで孫守りや家事手伝いが必要かなと考えていました。 私の子育て中はそうしていたでしょう。事実、2... 続きをみる
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早い方は夏休みを終えて本日から通常営業? 私は、日常=いつも通りの生活パターンがまだ確立していない迷子中みたいな(笑) 世間が通常に戻ると混雑緩和だけが嬉しい(^o^ゞ 昨日はやっとルーティンの体操+ストレッチを復活して、夕方散歩にも出かけました。 散歩がてらの30分、もっと歩ける気がするけれど ... 続きをみる
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毎日が休日フリーの今、お盆期間中も変わらず出勤の時代と同じく他人事のように お盆、夏休みなのですねとなっています^^; わが家 地元は盂蘭盆、7月に墓参りを終えているのだけど、muragonでのお盆の行事や家族が集まっての記事に日本の夏休みの風情を味わせて頂いています。 そういえば、迎え火と送り火... 続きをみる
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昨日は 入院中のママに代わって保育園へお迎えからの孫守り 娘宅まで1時間ちょっとなので保育園までも75分位、遠い💦 先生⇒おばあちゃんお迎えに来たよ ママを恋しがることもなくいつも通りに元気に過ごせたそうです。 出口で孫娘:「自分でする」カードを出して液晶画面に近づけている・・ 私:?それしなく... 続きをみる
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こちらは ときおりビューッ彡と風でも雨はポツポツ程度です 九州東側、宮崎方面の降雨がひどいようですね🌀 被害が出ませんように ここでも油断せず備えたいと思います。 そんな今日は婦人科系の手術で5日間入院する娘の送迎でした 孫はパパのご実家でお留守番 泣いてないかなぁと心配していたら、いとこのお兄... 続きをみる
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立秋だそうです… こちらは30℃越えがあと2ヶ月は続く、夏はまだ長いよの諦め感😰が強いけれど、 秋はこの先にあります🍁ガンバろ👊の励ましと受け取りましょうか。 せめて 連日の熱帯夜が今月中で終了となればと願います。 台風が近づいています のろのろ瞑想台風カーヌン🌀 ムシムシ曇り空、今夜から... 続きをみる
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これまでの孫守は、娘の家へ出向くことが殆どでした。これからはこちらに連れて預かることも出来るようにと、わたくしばぁばの車専用のジュニアシートを買いに行きました。 実は子供用品に関り知識豊富な時期もありました。 あの頃取り扱っていた物は定番落ち、大幅プライスダウン、時の流れを感じます😅 進化してま... 続きをみる
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昨日のこと ストレッチポールとトレーニングウェアの下見へ(^o^ゞ ネットで3,980円からのストレッチポールが ●ビオ では8,000円から ネットでぽちっとに決定 トレーニングウェアもトップスの丈の短さが気になり(若い方はお腹をチラ見せするのでしょう)●ニクロへ、でもピンとくるものに出会わず、... 続きをみる
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一昨日の記事のように家仕事で汗を流して一日終わり しばらくぶりの過ごし方で爽快感もあるのだけれど、正直、焦りのようなものフツフツは消えません。 ショコラさんの記事の中にあった「仕事を何故辞めたのですか」と尋ねられたらどう答えたら理解してもらえるのだろう・・・理解されなくても構わないのですけれど^^... 続きをみる
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先日のキュッキュッとなった部分とまだ少々ザラッとが残っている部分があるのが気になって磨き再開から、洗面所収納部分の汚れとこれまで見逃してきた雑然さに手を入れよう、かたずけたいスイッチが入ってしまいました(笑) 収納上手などのテレビ情報を丸のみして収納を増やす→置く物を増やしたくなる、新商品に飛びつ... 続きをみる
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