これからも自分らしく

初ヨガと大河ドラマ＊聞こえ方も・・。

ヨガ教室🧘‍♀️ 他の曜日の先生のレッスンは（初心者私にとっては）レベルが高いポーズを次々となので、出来ない！ヨロヨロ、きつい😫となってしまいます 週4回のうち 出来る範囲で、出来なくても自分のペースで、リラックスを目的としてくださる先生の日だけ通うようになったので今年初でした。 肩、股関節が... 続きをみる

命日に思うこと

父の16回目の祥月命日 あの日の朝も肌寒くて 初夏の青空に天に向かって登る竜のような雲が印象的だった 意識はないのに足をしきりに動かしているので、そのうちハッと目を覚ますのではないかと楽天的に寝顔を眺めていた…数時間後にあの空に登っていっちゃったんだけどね。 数日間 忌引で休んだものの、その後の手... 続きをみる