自分らしく

“喜色動乾坤” “笑門来福” 人生後半戦 これまでの出逢いに感謝を忘れず笑っていたい 記録=自分らしく≒ありのまま

日々の暮らしのブログ記事

日々の暮らし(ムラゴンブログ全体)
  • ネガティブな日に見つけた動画は

    気力消滅 やる気スイッチOFF状態の昨日でした。   ヨガの後遺症なのか(使っていない部分を伸ばしたから・・・爽快なんですけど)腰痛やこわばり感、再び朝からぐんぐん気温が上昇、猛暑日で 予定していたガーデニングは延期としてからテンションは急降下📉📉📉 部屋籠りでスマホを眺める時間が増え、良く... 続きをみる

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  • もしやり直せるのならば。

    1度だけ戻れるならいつに戻って人生をやり直したいですか❔  若かりしの10代20代に戻るのはエネルギー使うし何かと面倒そうなど、もうそこからやり直さなくてもいいなんて思います^^; 働き盛り、稼ぎ盛りの40代~50代前半に、もっと知恵と欲と勇気があったら・・・。 シニア突入時の今とは全く違った考え... 続きをみる

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  • 残暑厳しきおり・・の推し活

    前日、ウォーキングでたっぷり汗をかき久しぶりにぐっすり眠れてすっきり目覚めた日曜日でしたが。 母の買い物に付き合いも車内の暑さ、休日の渋滞にぐったり それ以外は部屋籠りの1日、ウォーキングも休んでしまいました。 理由 朝晩涼しく秋の気配に安堵を感じ始めていたところに🌞日中36℃🥵 ぬか喜びだっ... 続きをみる

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  • 波佐見焼と読んだ本

    美術館、ランチから陶器市にも寄ってきました。 去年、長崎旅行でも買ってきた波佐見焼 窯元さんによって和、洋、質感、様々ですけれど、勲山窯のこれ☝️ 長年(10年近く)愛用してきた 100均のご飯茶碗を毎日使うものだから妥協しないお気に入りの食器に代えたくて 北欧風にも見えてお値段お手頃600円 で... 続きをみる

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  • ウォーキングコースの公園とヨガ教室

    1日1回は汗をかこうと 週に数回ウォーキング 今のところふたつの公園への2コースを気分によって日替りで🚶‍♀️ 先週、徒歩通勤していた道沿いの公園、 もうひとつの北方面の公園に行くことが多くなって久しぶりに寄ってみたら草ぼうぼう荒れ放題、周回コースも草に覆われていて😵誰も居ない 北方面... 続きをみる

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  • 8月の支出振り返り

    最後のお給料が振り込まれて、え!少ない! 住民税年度内分全額を引き落とされてました(*´-`) サラリーマンを辞めてこれからは自動的に引き落とされていた(無意識に支払っていた)税金諸々を自分の手で支払うことになります(住民税は支払い済で良かった) 支払っている実感が味わえるってことです... 続きをみる

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  • 気になる言葉、染み付いた習慣

    気になる 目に止まった言葉  やれやれ   それはそれこれはこれ お願いが届いたようで😇ここ3日、熱帯夜から解放されています。 エアコン消して眠れるまであと少しかなと感じるだけで、重い身体が軽くなり やれやれ やっと秋の背中が見えてきた🍁 またもや不機嫌👵  きっかけや原因があまり... 続きをみる

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  • ポイ活

    やってみたい うまくやれれば 一日の歩数をポイントにや、レシート写メを送ってポイントに、試食品、試供品をメルカリ出品でポイントにとやっていらっしゃる30代主婦が居ましたが。 正直、よく分かりません(^o^;) 支払い時に『ポイントカードはありますか』 尋ねられる場所が増えています。 カードを出すの... 続きをみる

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  • 日々の暮し、何気ない暮らし

    毎日の生活リズムが整っていない焦り、時間に余裕があるのに疲れるし痛みが出て歯痒い 早寝早起き習慣だけは維持しているから のんびり構えようよ、そんなに詰め込もうとしなくても・・・・自らそう思うし、ましてや相談したら誰もがそう答えるだろうし、そもそもそんな相談は迷惑よね・・・・・ここでまた葛藤する・・... 続きをみる

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  • バッグの断捨離と読んだ本

    生活パターンが変わるとワードローブの中身も変わると、整理しながらアイテム数を減らしてきましたが、バッグ類は忘れていました😆 🛍️ まずは現役時、必須だったキャリーバッグ(スーツケース)の見直し 今現在の手持は2個 小さめの🧳 避難する時に持ち出すものを詰めて非常持ち出し用として使用中 半年に... 続きをみる

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  • 続きはのちほど(*´▽`*)ゞ

    金曜日から母と、うちの子と一緒に山の家で2泊してきました👱+👵+🐰 本音は1人で行きたかった 1人じゃなかったからか、疲れが半端ない 疲れてるのに眠れない ・ ・ ・ 詳細は次回に😅☝️ ドンコ君🐴

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  • 任意継続と雇用保険求職者給付

    7月末に退職後の生活に慣れないままもうすぐ3週間 封書で書類が届き退職後諸々の手続き、すっかり忘れていました^^; これからですよ☝️ まずは任意継続保険料の振込用紙 計算していた通りの金額でほっ 半年払いとしたので 2024年3月分までを支払います。 そういえば今 保険証が無い状態だったんだわ・... 続きをみる

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  • 失敗から学んだこととファミリーヒストリー

    自らの反省、失敗、後悔の数々は心の奥底にしまいこんでいますが、子供達には同じ誤りをして欲しくないとの思いはいつもあるのです。 遠回しな言い方となってしまいました😅 今回の娘が入院期間中、初めは泊まり込みで孫守りや家事手伝いが必要かなと考えていました。 私の子育て中はそうしていたでしょう。事実、2... 続きをみる

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  • お盆期間終了と読んでいる本

    早い方は夏休みを終えて本日から通常営業? 私は、日常=いつも通りの生活パターンがまだ確立していない迷子中みたいな(笑) 世間が通常に戻ると混雑緩和だけが嬉しい(^o^ゞ 昨日はやっとルーティンの体操+ストレッチを復活して、夕方散歩にも出かけました。 散歩がてらの30分、もっと歩ける気がするけれど ... 続きをみる

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  • 切り替えて。

    前回のblogから切り替えましょう~✴️ お見苦しい愚痴の吐き出しでも、文字として公開してしまうと客観的、冷静に振り返ることが出来ますね😅 あらためてお恥ずかしいけれど、切り替えるきっかけになりました。 アドバイスもありがとうございます(;>_<;) 土曜日、日曜日、昨日と 息子、娘(孫)それぞ... 続きをみる

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  • お盆休み、人混みと無駄がイヤだから

    毎日が休日フリーの今、お盆期間中も変わらず出勤の時代と同じく他人事のように お盆、夏休みなのですねとなっています^^; わが家 地元は盂蘭盆、7月に墓参りを終えているのだけど、muragonでのお盆の行事や家族が集まっての記事に日本の夏休みの風情を味わせて頂いています。 そういえば、迎え火と送り火... 続きをみる

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  • お留守番孫守りと家仕事

    昨日は 入院中のママに代わって保育園へお迎えからの孫守り 娘宅まで1時間ちょっとなので保育園までも75分位、遠い💦 先生⇒おばあちゃんお迎えに来たよ ママを恋しがることもなくいつも通りに元気に過ごせたそうです。 出口で孫娘:「自分でする」カードを出して液晶画面に近づけている・・ 私:?... 続きをみる

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  • 台風一過と読んだ本

    台風6号、こちら地方には大きな影響もなく通り過ぎて行きました。 たたんでいたシェイドを戻して、午後から予想される真夏の日差しを遮る準備です。 雨に濡れてドルフィン🪴が元気に跳ねている? 夕方に孫の保育園のお迎えに行き、パパが戻ってくるまで娘宅で留守番の予定です。 週末には息子夫婦の帰省、週明け退... 続きをみる

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  • 台風最接近中ですが。

    こちらは ときおりビューッ彡と風でも雨はポツポツ程度です 九州東側、宮崎方面の降雨がひどいようですね🌀 被害が出ませんように ここでも油断せず備えたいと思います。 そんな今日は婦人科系の手術で5日間入院する娘の送迎でした 孫はパパのご実家でお留守番 泣いてないかなぁと心配していたら、いとこのお兄... 続きをみる

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  • 始めると止まらない反省の日

    立秋だそうです… こちらは30℃越えがあと2ヶ月は続く、夏はまだ長いよの諦め感😰が強いけれど、 秋はこの先にあります🍁ガンバろ👊の励ましと受け取りましょうか。 せめて 連日の熱帯夜が今月中で終了となればと願います。 台風が近づいています のろのろ瞑想台風カーヌン🌀 ムシムシ曇... 続きをみる

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  • ジュニアシートと植物遊び

    これまでの孫守は、娘の家へ出向くことが殆どでした。これからはこちらに連れて預かることも出来るようにと、わたくしばぁばの車専用のジュニアシートを買いに行きました。 実は子供用品に関り知識豊富な時期もありました。 あの頃取り扱っていた物は定番落ち、大幅プライスダウン、時の流れを感じます😅 進化してま... 続きをみる

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  • 7680歩 中身の問題❔

    昨日のこと ストレッチポールとトレーニングウェアの下見へ(^o^ゞ ネットで3,980円からのストレッチポールが ●ビオ では8,000円から ネットでぽちっとに決定 トレーニングウェアもトップスの丈の短さが気になり(若い方はお腹をチラ見せするのでしょう)●ニクロへ、でもピンとくるものに出会わず、... 続きをみる

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  • 仕事を辞めた理由と身体を動かした日

    一昨日の記事のように家仕事で汗を流して一日終わり しばらくぶりの過ごし方で爽快感もあるのだけれど、正直、焦りのようなものフツフツは消えません。 ショコラさんの記事の中にあった「仕事を何故辞めたのですか」と尋ねられたらどう答えたら理解してもらえるのだろう・・・理解されなくても構わないのですけれど^^... 続きをみる

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  • 洗面台磨きからの・・スイッチの昨日

    先日のキュッキュッとなった部分とまだ少々ザラッとが残っている部分があるのが気になって磨き再開から、洗面所収納部分の汚れとこれまで見逃してきた雑然さに手を入れよう、かたずけたいスイッチが入ってしまいました(笑) 収納上手などのテレビ情報を丸のみして収納を増やす→置く物を増やしたくなる、新商... 続きをみる

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  • 野良仕事と避暑へ

    久しぶりにblogに書く菜園、野良仕事ネタ 度重なる獣害に萎えて野菜作りは秋まで休止、ここ一年は庭作りメインで通い続けていました。 父が残してくれた土地です(移住を考え中) これまでは休日日帰りしか行けないし、7月は雨が多い上に山間部にも関わらず日中は30度越え🥵 手を入れる回数が減って 当然の... 続きをみる

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  • ワードローブ

    現役引退の時に手持の服の2/3を処分しました。 スーツかビジカジが戦闘服(笑)だったので今後必要になることはないと。 今の職場は私服、規定なしの自由です。 自由だからとマキシ丈スカートやこれからデート?のみたいなひらひらワンピース、ジムにでも行くの?みたいなカジュアルな人もいました。 ロングスカー... 続きをみる

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  • VIVANTの迫力とTシャツの再生

    休日 梅雨も明けていないのに、猛暑💦 外出は控えて部屋籠りとしました。 久しぶりに見逃し配信視聴です📺️❇️ 大好きさん💚が観たと知り😅 VIVANT  始めはなんだか大袈裟なドラマだなと緩く眺めていたら次第に釘付け(便槽場面から⬅️ネタバレ) 息つく間もないはらはらドキドキで、... 続きをみる

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  • ジム通い?それとも・・・。

    出勤日数残り7日となりました。 昨日は仕事内容は多少の緊張感だけの楽なもので勤務後の疲れを感じてないはずなのに、通勤と拘束時間だけで身体はぐったりだったのでしょう。 21時にはどうしようもない睡魔、頑張りましたが(笑)22時にはダウンしていました^^; 今朝4時に目覚めたものの、まだ早いぞと二度寝... 続きをみる

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  • この頃の日常と質問してもいいですか❓️

    毎朝の投稿 有給消化もあって連休だらけ、 無職生活予行練習中❕ 昨日までの2日間で外出は健康診断と(2㌔痩せ血圧も正常に戻り)美容院のみ 休日に家でのんびりだらだらは仕事しているからこそ許されるんだよ…時間を無駄にしているとまた焦る、週ごとにスケジュール立てるべき?😞💦笑 関東地... 続きをみる

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  • 有言実行!

    プール再開しようと考え始めたのはいつでしたっけ^^; やっと行ってきました、4年ぶり🏊 プールと言っても スイミングは無し 水中ウォーキングのみです。 1時間、20往復、1km 始めの10往復までは気持ちいい それだけで、まだまだいけるぞ!だったのが 中1回休憩で水から上がると体が重たい 浮力に... 続きをみる

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  • 今朝のあさイチ

    朝ドラらんまんからのあさイチ視聴が毎日のルーティン 今朝のあさイチは 〖わたしの台所物語〗 私の台所は今無い・・・(´;ω;`)ウッ 独り暮らしの時は・・いつまでそれをぼやくか?!💢なんですが、やっぱり😢 シングル2軒目の住まいは その前より全体の広さが狭くなってもキッ... 続きをみる

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  • ムリは禁物のお年頃

    股関節の痛みから整骨院通いももうすぐ1年 回数券を買ったものだから 『行かなきゃ』通院が義務化 痛みを取って楽になりたいだったのに、通院だけで負担になりつつあり 1日の歩数が2000歩以下 『歩かなきゃ💦』焦る 高温多湿の中をウォーキングするか? ➡️大丈夫・・じゃない その代わりに雑巾がけと風... 続きをみる

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  • その後

    人事からの指示を受けられたんでしょうね。 『書類を持ってくるのでその場で書いてください』 ・・・イマデスカ?・・ 言いたいことはもうありません。 残り1ヶ月 毎朝5時台に目覚める 朝が弱かったはずなのに 起きて何しよう 仕事辞めたらこれしよう、あれしよう 今からでも始められるんじゃない? 旅行だっ... 続きをみる

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  • 歳を重ねること

    先日、友人と話していて “長生きを美徳とするのはやめて欲しい” 長生き=必ずしも健康長寿ではないからの発想 共感とともに、思いは複雑 今現在80代以上は、高齢者としての立ち位置や向き合い方の心構えがないまま未知の長寿へ突入、苛立ちや不安で理不尽な老人と化している人も多いのか... 続きをみる

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  • ランチと温泉と珈琲と

    友と久しぶりの外出 話したい、吐き出したいことがお互いに溢れる位ある。それでも全ては口に出さないし、吐き出したからといって解決する訳ではないと、これもお互い重々わかっています。 同じように悩んでいると感じられるだけで救われるというものです。 ドライブ30分 山道、見渡す限り果樹林 こんなところに⁉... 続きをみる

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  • 連休万歳\(^o^)/

    有給消化を開始 5連休です🙌…母には秘密🙊 整骨院通院と半年に一回の検査、合間に友とドライブの予定を入れました。 残りはひとり時間を思いっきり堪能します❗ 無職だと外出する後ろめたさを浴びせられるのは間違いないので今は好きにさせてもらいます😏 というか、後ろめたいと感じるのも止... 続きをみる

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  • ここには温かい仲間がいてくれます

    ありがとうございます 少しだけ勇気が出てきました。 ここに居て良かったと思っています。 ┈┈••✼••┈┈ 疲れがたまっていたし、雨降りそうだし、気が重いし、出かけたくもない ベランダ多肉のお世話 曇りや雨続きで様子がおかしい子達がポツポツ カイガラムシまで... 続きをみる

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  • 生活費を考えてみる

    またもや少々大袈裟なタイトル^^; 家計の中にしめる日用品、消耗品を決して買い過ぎてるとは思えないのに、家計公開してらっしゃるのを見る度に、予算2000円とかそんな金額内では収まるはずはないと焦りと疑問がモヤっがいつも・・・確かに現役時の日用品費予算は 月10,000円と節約は置いといて いい物を... 続きをみる

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  • 休日の過ごし方

    天気予報は雨☔ということで予定を入れなかった、何をしようか決めきれなかった休日 家でだらだらは勿体ないし、ショッピングで時間つぶし?欲しいもの無いし、出掛けるのは億劫だからと服や寝具の衣替え、バスルームの床と洗面台を磨き、家計簿5月度を締めたり、家仕事と読書等々。 雨が止んで曇り空、暑さが緩んだか... 続きをみる

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  • みんな違ってそれでいい❔

    自分流が正、大多数とは考えるのは大きな勘違いで、みんな違っていいんです🌼 食材にしても消耗品にしても余る位手元にないと不安になる母(物が増える、食品ロスが増えるのが常態化) 【余分・無駄】が許せないわたし ここにもあるし、そっちにもあるし、置く場所ないから置く場所探そう(棚、かご、吊り下げ)の母... 続きをみる

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  • 読了 ザリガニの鳴くところ

    なんとなく現実から目を背けがちなこの頃という自覚と前ブログに書いたあと・・・・ あ、自動車税の支払いがあった、郵便局に行かねばならなかった、ハローワークへも と思い出し 自動車税は毎月積み立てて支払時期に慌てなくていいように準備済み 昨年はクレジット払い。積み立てて現金払いの方がスッキリ?安心? ... 続きをみる

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  • GW終わりましたね

    カレンダー無視の生活パターン、周囲が5月病かしらとうだうだし始める頃に 2~3連休をひっそりとを20数年続けてきたけれど、体力的にも精神的にも必要なお年頃と今年は中休みを取りました。 9連休なんてあっという間、明日から仕事だぁ~みたいなぼやきを数々見かけて、終わったんだねがっかり感😞に参加してい... 続きをみる

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  • GWの過ごし方

    近頃は家に居ると…いや仕事中もふと…ずっと考えているのは、次は何を植えよう🌿次のガーデニング作業はこれをしよう、あれをしよう植物のことばかりです(笑) この春からのテレビドラマは全く観ていません。気分転換の読書は西加奈子さん、西條奈加さんと園芸書😅 ここに来る時間も... 続きをみる

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  • 日用雑貨の出費について…とプラン75

    今月の家計 食費、その他、どちらも予算オーバーの見込み というか、20日時点で既に予算越え 1·2月はクーポン券などで日用品の買いおきがあって出費が押さえられていた反動 春めいて気が大きくなったのもある😅 コンビニちょこちょこ買いも再び増えた反省 特に今月は日用雑貨が予算を大きくオ... 続きをみる

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  • 振り返りが増えるお年頃

    📅手帳で当日中のTodoを毎朝確認、ひとつずつ消していくことが励みだった時期から、済ませたことやったことの記録が増えてきたこの頃。 休日も、来るのは待ち遠しくて仕方ないのは変わらないけれど、いつもはやれない雑用などを仕上げる休日ではもうない。 やりたいことを記録して次の休日を待つのが励みになり?... 続きをみる

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  • 削除しようかどうしようか。。。

    身内の恥を書いてしまい、削除するべきか悩んでます(^^; ひと様に言うべきことではない 妹に相談して共感してくれるが同居してないからどこか他人事 ここだから 吐き出せる ここがあるから救われるというのもあり 読み返すと 私が変わればいいことよ もっといい打開策を思い付く日がくるかもしれない 。。。... 続きをみる

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  • 毎日の過ごし方

    妹宅訪問 数年前に大病後 専業主婦の妹 子供達は独立夫婦2人暮らし 年内に無職、完全リタイヤする予定の姉の私 完全無職は産休中数ヵ月しか経験がない 病気休暇中も仕事のお届けがあって在宅勤務みたいだった😅 決して働き者というわけでもなく、仕事が生活の一部の人生だった(独り者だしね) 妹の暮らしを覗... 続きをみる

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  • ちょっとだけ逃避

    あの空間の中に居たくない 結論:遅刻 洗濯2回、朝食作り、読書少々後 出勤した。 定時出勤するより 何でもない時間の過ごし方に価値を感じるから。 わがまま? それが許される年齢? 言い訳を見つけるのは簡単という後ろめたさを感じつつ、今の自分に必要なのは間違いない。 モフモフ わたち うさぎ🐰です... 続きをみる

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  • 貧乏性と倹約家

    わたくしはケチです とは言いづらい(((^^;) 貧乏性=働き者 なイメージで今現在の自分は決して働き者ではない(-ω-。) 倹約家自分はこれだ 父譲り生まれついての性分倹約家です( ・ω・)ノ 日常のおやつもデパ地下ブランドスイーツだと聞いて へぇ~となりました(^^; ... 続きをみる

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  • 3歩進んで2歩下がり、まだ迷いの道半ば・・。

    痛みが復活して3日間 ウォーキングを休み、3ヶ月ぶりに整骨院へ 回数券が余っているのもあって治療について相談に行ってきました。 担当者変更で大丈夫?の不安を払拭してくれる丁寧な説明←これ大事❕信頼感⤴️ 指圧マッサージも丁寧で上手い! 凝り固まった身体がほぐれた実感でした。 通院する面倒... 続きをみる

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  • 頭の整理整頓

    2023年も早くも10日 日常に戻って 少し疲れた? ウォーキング休止2日 慌ただしい、忙しい は全くない日々なのに、頭の中がぐちゃぐちゃな感。 コンサートの余韻が消えないからかも(笑) 友人知人のそれぞれの仕事への向かい方(置かれた立場によってこんなにも違う)(私自身も別な道に1歩踏み入れていた... 続きをみる

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  • 年末年始の記録 LAST

    コロナワクチン4回目接種から始まった長期休暇でした。 母の暴言に意見を言って険悪な空気になったりしましたが、母を連れて幾度か外出も。 20年ぶりの年末年始休暇に戸惑いが大きくて、計画立てなきゃと焦っていた昨年に比べると 静かにのんびり、だらだら過ごしてしまいました。 もっと有意義な過ごし方が出来た... 続きをみる

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  • 読んだ本とプライムで観たドラマ

    副反応 体調不良の為 部屋籠りで本日ふたつ目の投稿です^^ パンとスープとネコ日和~優しい言葉 映像作品の続編を読了 面倒くさいけれど傍にいてくれて良かったはペットを飼っている人だけが共感する思いなのでしょう。 れんげ荘物語もそうでしたがが、何気ない日常の物語なのに心に響く、優しい気持ちになりまし... 続きをみる

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  • 寒さ対策とスーパーセール

    冬らしくなりましたねぇ~ わが家は築47年👀!! 寒さに強いはずの私が あちこちからすきま風、壁や床からの冷気、寒々しくてつらい🥶 こんな光熱費節約が困難な建物も創意工夫でどうにかならないかの対策🥴 ⒈ 隙間テープでドア、窓枠からそよそよ冷風が吹き込むのをシャットアウト ⒉ 断熱カーテン  ... 続きをみる

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  • 不安を作らない

    昨夜の鎌倉殿(ワールドカップではありません😅)の衝撃が消えない目覚めです。 もうすぐ最終章 泰時が『父上の思い通りにはさせません』宣言にはゾクッとしました。 毎回 衝撃的なのに観たいなんて経験がない。 歴史は変えられないからどう描かれるか?なんてこと言えるように、歴史音痴、承久の乱の予習しような... 続きをみる

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  • 出会えた本の記録

    決して読書家ではありません。 ホンモノの読書家さんからしたら・・恥ずかしくて仕方ない😂 私にとっては現実逃避のひとつの手段 映画やドラマで逃避出来ることもあるけれど、手っ取り早く、短時間でも別世界に入り込める本の世界。。。という感じです。 先月、先々月は文字を追うだけで入り込めなかった(合わなか... 続きをみる

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  • 山と緑と土と、これからと。

    定年退職後3年過ぎ、同居をはじめて2年半です。 日々の暮らしに落ち着いた…とは言えませんが、右往左往しながら たどり着くところが見え始めたかな。 ここ最近のスマホ、ネット検索、ネットショッピングの項目は、植物の育て方、樹木の名、花苗、種、小型チェーンソー、草刈機、服、、、時おり推し情... 続きをみる

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  • 休日の朝

    一昨日はブラウス一枚でも汗ばむ気温で 寝る直前まで窓を開けていたのに、昨夜から気温低下 慌てて ホットカーペットを出したり 体調管理に注意しなきゃな…の今朝 うちの子🐰の様子が😨 今日の楽しみだった予定、準備万端だった予定を変更しなきゃだ・・⤵️ ちょっと待ちなさい!! いつの時... 続きをみる

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  • 食品ロスは少なく、持ち物は増やさず。

    合理的、経済的、楽したいから ひとり暮らし時は、休日のみ買い出し 小分けと下ごしらえ、つくおきを作りながらつまみながら呑みながらの楽しい時間がいまだに恋しい 冷蔵庫がカラに近くなるまで買い足さないから 残ったもので知恵を絞り 使いつくす・・食品ロスは許せない・・だった^^; 今の我が家の食材(食費... 続きをみる

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  • またひとつ 重ねました。

    痛みはまだ続いていて。 悪い病気が潜んでいるのではないかと考えてしまう…薬もなくなったから再診にいくべきか…『不安なら行ってみれば』心の声 やりたいこと、やってみたいこと、行きたい所を思い浮かべたり、調べたり、朝ドラ⇢華大さんが久しぶりに楽しみだったり、相変わらず鎌倉殿... 続きをみる

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  • 休日の過ごし方

    平日に2日休みが通常パターンです。 今週の休日1日目は野良仕事(土いじり)に出かけました。 安静にしなくてはいけないけれど・・座っていても寝ていても痛みがあるのに植物仕事をしていると痛みをすっかり忘れるのです。好きな時間には痛みが出ないということみたい。 野良仕事と言っても 苗や球根を植えたり草を... 続きをみる

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  • 簡単、手抜きの昼ごはんとマクラメ編み

    昨今の昼ごはん、弁当と言えない手抜き料理 今日の昼ごはんは・・ どこかで仕入れた情報、ドレッシングを混ぜたご飯は病みつきになると。 恐る恐る胡麻ドレッシングをご飯に少量たらして+たくあんみじん切り・いりゴマを混ぜ込みおにぎり🍙 パリパリの味付け海苔で巻いて、、。 いけないことはないが、少々甘い ... 続きをみる

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  • 出勤日です

    週休日も加わって 9日ぶりの出勤となります😲 さっ!気合いだ!!とまではなりませんが(スミマセン) 少々緊張、久しぶりのメイク💄💋✨久しぶりの腕時計 背筋が伸びる 予定があるのは幸せ😆🍀⇐高齢者に取って大切なことと聞いたことあり、高齢者間近な自分にとっても喜ばしいことなんだと納... 続きをみる

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  • テレビ不調で焦った話と親にまつわるこぼれ話

    本日も 秋晴れ~🌞 そして暑い💦 1週間先まで熱帯夜予報です🥵⤵️⤵️⤵️ ここからは どうでも良いお話m(__)m マイルームの📺音声は出る!画面は真っ黒!リモコンあちこち触ってみても映らず! このテレビいつ買ったっけ?前のテレビは10年近く使用、突然映らなくなって急遽買い替えたのは4年... 続きをみる

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  • 月日の経つのが早過ぎる

    日々が加速して過ぎ去っている 季節も同じく過ぎているはずなのに 毎日毎日熱帯夜、エアコンつけっぱなし 気が付くと8月も後半突入とな( ゚Д゚) わたしはこの夏 何をして毎日過ごしていたの? 現役時代のように時間に追われて忙殺されていた訳でもないのに ライブに行って感動したんだった 整骨院に通い初め... 続きをみる

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  • 珈琲が旨い☕️😃☀️

    ・・・と、ご機嫌な1日のスタートをきれるような気がします☕️ なのに・・・いつものCALDIの珈琲豆、いつものキリマンジャロのはずなのに美味しくないが続いていて 淹れ方失敗?(慌てて淹れると美味しくない) 下手になった?味覚低下? 値上になったのに豆の品質が⤵??? 今朝の一杯こそと、豆を少し多め... 続きをみる

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  • 休日の楽しみは

    コロナ禍から戻りつつある日常へ? ステイホーム推進も過去のもの 今週は休日に予定がない‥‥ 休みだから嬉しいけれど何しよう‥仕事辞めたら毎日が日曜日だよ😨 5月の出費増(+約10万)からの引き締め月間ではあるので お金を使う外出控えというか、本来の出不精に戻った感じ 悶々としてる‥までは至らず(... 続きをみる

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  • 梅雨入りしたんですって!?

    昨日、雲多めでも 青空ものぞいていたので 梅雨入りしたとは知りませんでした😅 そういえば週間天気は曇り☁️雨☂️マークばかり ジメジメシーズンかぁ‥多肉や菜園にも厳しい季節だなぁ‥ ベランダ多肉スペースの模様替え これ以上鉢の数を増やさないように 大鉢に植替など多肉仕事計画も楽し^^ というとこ... 続きをみる

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  • 一時停止⏯️

    ここ1ヶ月くらいの休日は外出続き 疲労蓄積を感じるのと ステイホームでやりたいことがいくつかあって 外出を一時停止🚷 まずは衣替え 七分袖など初夏物はいくつか出していたけれど夏物を全部出す 仕舞うタイミングを逃していたセーター類の洗濯 息子の荷物が無くなった部屋の隠れていた数年分の埃汚れの掃除と... 続きをみる

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  • ちびちび節約はじめ

    一昨日、昨日、2日連続で出金ゼロでした。 〖あるもので〗得意なのですけど 今日も財布を開けなかったわ 食べ物も(おやつも)飲み物も家にあるもので十分済ませられたのです。 老後戦略のひとつではありませんが(笑) つい立ち寄りたくなるコンビニで買い物やお菓子ひとつとか自販機で🧃1本とかちょこちょこ買... 続きをみる

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  • いつもどおり

    開催中の花博へ母を連れて マイカーが無くなってから、拗ねモードの母と気を使って疲れきってる私(^^; ひとり気ままに過ごす休日を返上して 母を恐る恐る誘ってみた なんと!!すんなりOK ついでに近くの昼休みの休憩をしていた庭園も案内 これまでは批判不満たらたらでせっかく連れてきたのに⤵️となる 昨... 続きをみる

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  • 季節の変わり目の不調かな?

    なんとなーく不調です 胃もたれ? 食べ過ぎは(今回)無し お通じが近い めまい 寒気 体温を計ってみても平熱 脳内もボーッとしています 極端な三寒四温のせいか!? 疲れてる?…いくつかの環境変化があったし 食欲はあるのです でも 食べるとお腹の調子が悪くなる 漢方胃腸薬とチョコラBB... 続きをみる

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  • 何気ないって 幸せ

    毎日同じことの繰り返し 何気なく時が過ぎていく と言った友に「つまんないだろうな…毎日毎日何が起こるかわからなくて、同じ日なんてないから面白いんだよ」ほざいていた私、10年位前だけど青かったなぁ~(^o^;)(恥) 何気ない日々がどれほど幸せか… しんみり感じるお年頃と... 続きをみる

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  • いつもの朝。朝の習慣

    おはようございます^^ 目が覚めてもすぐに起きられません 明日こそ!繰り返しで半世紀以上です(^^; 🐰起きた?まだ?催促されて ヨッコラショと起き上がる   ↓ 🐰朝食(ペレットスプーン3杯)   ↓ 珈琲淹れる☕️   ↓ 🐰ケージから出す   ↓... 続きをみる

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  • 予定キャンセル、休日おうち時間です

    昨晩 明日はたまの日曜日休み さて、夜ドラ(土曜日の深夜にはドラマやってるはず)観ましょうかねぇ~ というところで津波警報! 何が起こった?地震?火山噴火?トンガフンガ・・?? 地元は太平洋沿岸ではないのでとりあえず安心だけど、避難指示の出ている地域が心配 気になりながら 夜更かしやめて就寝 何事... 続きをみる

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  • コロナがもたらしたものは

    大袈裟なタイトルにしましたが^^;興味ある記事を見つけので 2年前を振り返った思いです。 コロナがただ者ではないと世間が恐れ始めたのは、定年後、再雇用勤務開始後4ヶ月目、実家同居開始2か月目、さぁ新生活へ気持ちを変えるぞのタイミングでした。 緊急事態、自粛生活と言われている真っ最中、世間の状況に反... 続きをみる

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  • 連休3日目は・・

    昨日のブログはほぼ独り言 読んでくださった方に申し訳ない(^o^;) 吐き出す相手がいなくなって、たまらずつらつらと書かせてもらった…みたいでm(_ _)m   ⁂     ⁂     ⁂ 本日は 半年に1度の検査でした 前回はCT、今回はエコーのみ、早起きして朝食抜きで出かけてきま... 続きをみる

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  • 休日を前に

    朝起きて テレビから聞こえてきた 『週明け月曜日だと寒さをいっそう感じますね⛄️』 この人、曜日間違ってるよ、大丈夫? ・・・あ、今日は月曜日か 自分が大丈夫じゃなかった(^o^;) 先日会った専業主婦になった同級生に 「毎日 何して過ごしてるの?」と大変失礼な質問をしてしまった 『朝から家事をし... 続きをみる

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  • 欲しいものリスト

    欲しいものリスト 取り敢えず “これいい♡あったらいい” 思い付いた時にメモります 2、3日おいてリストを見直す 本当に必要?収納に困らない?→悩んだら保留か削除 1度見かけて買うのを躊躇っていたものやネットで見たものの実物を再確認→やはり欲しいと感じた... 続きをみる

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  • いつもの川と読んだ本とか

    早めに出発したので 川沿いを寄り道 何かいる🐥 私の携帯ではこれが精一杯 多分 鴨の親子 1羽流された!大丈夫?ずっと眺めていたいけど遅刻しちゃう(*_*; 帰り道 夕焼け 渋滞の横をすり抜けて歩く 🐥 読了 井上荒野  その話は今日はやめておきましょう 読後、タイトルに納得 70代夫と60代... 続きをみる

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  • 朝ドラと冬の土いじり

    朝ドラ  開始1ヶ月経っていないのに ご両親に堂々とご挨拶プロポーズ 早い展開! これからの人生がメインになるからでしょうね…でも菅波先生のように、もじもじぐだぐだの方が現実的できゅんきゅんしてしまうよと 菅モネロスから抜けていない自覚(^o^;) 🍁🍁🍁?... 続きをみる

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  • 連勤最終日

    おはようございます☺️ 先週のシフトはきつめで 間に休みか時間休を取っちゃおうかと迷っているうちに 本日最終日となりました(明日は休み) 意外とあっという間で大丈夫だったね…でも夜は10時過ぎに寝落ちするし、腰痛がじわじわ復活してくるし、咳が出るのは風邪? やっぱり体力消耗はそれなり... 続きをみる

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  • 読んだ本と今の取組み(‘ε ’)?

    読了 スーツケースの半分は   青い幸せの?スーツケースにまつわる短編集 登場人物が後から絡み合うのはよくあるパターンで 女性の旅のきっかけややり方(きままな一人旅だったり恋人と女友達数人とだったり) 読後は旅行したい⇉旅行しようになりました 女性作家さんの比較的読みやすい物を... 続きをみる

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  • 妄想あれこれ

    山の秋 首を垂れる稲穂かな 夕暮れ前に怪しい雲  紅葉はこれから 自宅(平地)は午前中から30度超え💦 来月で 引退してまる2年 まだ?もう? 2年前までの目覚め後には今日はあれとこれとやっての段取りや休日にここ行きたいからそれまでにこれとそれを済ませてみたいなスケジュール調整的なことを頭の中で... 続きをみる

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  • 日曜出勤 行ってきます

    食べ過ぎ(飲み過ぎ)でもないのに、夜中に3度もトイレへかけこんだ 睡眠不足のまま起床、胃がもたれてる 1週間ほど前から、 左側の上下の歯(顎?)交互にあちこち痛む 多分、噛みしめ癖の為 歯医者キライ、怖い かかりつけ医で矯正をしてから恐怖が膨らんだ…だからといって、病院を変えるのも怖... 続きをみる

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  • 朝、ゆとり、目標

    タイトル通りにゆとりで朝時間を過ごしたら、充実した一日を過ごせるはず・・・ ゆとりの朝時間 何度チャレンジしても長続きしません^^; 原因は、目覚めてもすぐに起きあがれないから 今週は毎日早出でした その分 早く帰れるのですけれど 時間不足で目覚めの珈琲をがぶ飲みしなくてはいけない日、毎朝のケージ... 続きをみる

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  • 小さな楽しみ作って励みにする(*^^*)

    日々  衰えてきた脳に刺激を与えられて  ぐったり それでも『なんかわかってきた!』が嬉しい そこで 頑張るエネルギーのもとを探す(作る) 仕事のやりがい?→とっくに卒業した 楽しみな約束?→コロナ禍で当分延期 ならば 今出来る楽しみを見つける! 楽しみは ... 続きをみる

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  • 必要経費について思うこととロスの話

    車通勤時のガソリン代が月に5000円前後から 今現在の交通費、往復で約16000円 手当が出るとはいえ、大きいわぁ(*ToT) 昼食代 どうしても外食必須の日もある 昨日はチョイマックとアップルパイとアイス珈琲で400円 しかしこればかりでは身体に良くないのは明らか 工夫して見積もっても昼食代予算... 続きをみる

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  • 休日には

    再び 週末連休 毎週末休みになるのは今回で終わりかも 曜日無関係のシフト制生活に戻ります(^^; 昨日は、風が強くて気温上がらず、感染防止にもなるし ステイホーム🏠️ ネット銀行申込み💻️(金銭管理見直しの一貫) 家計簿つけたり(給料日も変わるので締め日を変えて予算組み直す) アイロンかけ(一... 続きをみる

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  • 2月の食費と多肉作業

    あら、もう!そういえば3月ですね🌸 あっという間の2月でしたが、私なりに悲喜交々中身のつまったひとつきだったような… ということで大赤字だった1月をふまえて、2月の食費の見直しを ご褒美を3回に1回と我慢して(笑)3,568円の残でした(^o^;) その他の必需品合計でも6,313... 続きをみる

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  • ひとり農業?菜園作業で生きかえった1日

    ぽかぽか陽気3日目 三寒四温 一雨ごとに 春は着々と👣 畑作り、土作り後約3週間 ミミズ発見! 冬眠中の🐸も!(ゴメン起こしてしまった💦) 土が熟成、活きてきた証拠です ウレシイ 鍬の使い方が下手くそなので手で塊をつぶして異物を取り除く地道な作業 これが楽しい♡オバチャンの泥遊び的な^^; ... 続きをみる

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  • ご無沙汰~三寒四温、今日は雪⛄️、来週は春爛漫かな~

    ブログアップも閲覧もご無沙汰してます(^^; そうなるとランキングとアクセスが日に日に⤵️⤵️当たり前か(笑) 休日や寝る前にスマホでSNSチェックを始めたらあっという間に時間が過ぎてしまう 私にとってSNSはニュースや情報収集ツール(行ってみたい場所やお店など)ある意味活力源なんですけど&hel... 続きをみる

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  • 耳鼻科通院と夢中になっていること

    先週から勤務中に寒気や目眩がすることがあり、昨日は節々も痛い、微熱37.1度(-""-;) 横になって休んでいてもそれ以上熱が上がることもなく、毎年春この時期の症状出始めに熱発したことが数回あったのを思い出す…花粉症 耳鼻科へ行きました いつも携帯で予約しても1時... 続きをみる

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  • リタイヤ後の金銭管理と冬の必需品

    年金支給通知が来ました。 これだけで生活出来る金額ではありませんが、ありがたい。 昨年までの私流金銭管理は、毎月、項目ごとの予算を決めて現金を袋分けします。 急な出費の為の予備費は6か月〇万円を別に袋分け、半年ごとに残金は繰越、次の半年分を補充します。銀行へ引き出しに行くのは月1回のみ。 毎月締め... 続きをみる

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  • マイ デスクスペース

    出来ました♡ 注文後2か月待ちだったパソコンデスク 在宅ワークが増えて注文が殺到しているらしいです。 組み立て所要時間15分(説明書きでは約30分)仕事で鍛えていたから笑?チョロいもんだとかにんまりしながら・・・サクッと組み立てられました。 幅80㎝、奥行き40㎝、隣の本棚と同じ奥行きとカラーで狭... 続きをみる

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  • 二度寝はダメです

    昨日仕事再開2日目 現役時の重い責任から逃れてるので楽しんで働くつもりなのですけど、始めると手抜きが出来ない性分です(^-^; 疲れた… 昨夜、暑がりの私でも肌布団では寒いかも? 羽毛布団へ…気持良過ぎ 爆睡 目覚めて… 今日は出勤日? 何時? 目覚ましタ... 続きをみる

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  • 体調悪し

    コロナ!? 体調不良だとまずそれを怖れてしまい、ますます体調悪化してしまう… 胃腸の調子が悪い、鼻水も もしかして、もしかしてと考えると心配事が次々と浮かんでしまい、冷や汗と寒気まで・・ 感染した有名人さんがコロナ完治後の後遺症よりメンタル辛いと聞いたことあります。 わかる&hell... 続きをみる

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  • ばあば育休5日目

    なかなかの体力勝負です。 仕事で体を動かすので体力があるつもりでしたし、家事は嫌いではないので久しぶりの家事専念は楽しみでもあったのに疲労がハンパない(^^; 昨日の日曜日は夕飯の差し入れだけで、その他はパパにお任せしました。 近くの立ち寄り湯で身体をほぐし、帰宅後早めの🍺→昼寝、夜も... 続きをみる

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  • なんとなく落ち着かない雨の出勤前

    孫ちゃんは予定通りに訪れてくださいません(^^; その後の行動予定も大きく変わるので予定未定に落ち着きません(^^; 独り時間、ぶらりはいつまで出来るのか⁉️ 今朝は4時に足ダンで起こされました🐰 うさ飼いさんならわかるかな…足ダン 声が出ないから不安や恐怖を足ダンで表す 飼い主の... 続きをみる

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  • 昨日のいろいろ覚え書き

    国勢調査PC入力初チャレンジ 意外と簡単 ホッ 📖『無銭優雅』思い当たる所が多過ぎて頷いたり苦笑したりしつつ一気読み フードコートおひとり様席は癒し、逃避空間。お隣の同世代の男性はお勉強中(簿記?)ガンバレ 口座乗っ取り確認の為、銀行と郵便局に記帳に行く→安全確認 しまいこんでいた... 続きをみる

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